Công dụng tuyệt vời từ Trà xanh Matcha. Bạn đã biết chưa?

Trà xanh Matcha được sản xuất 100% từ những lá chè chọn sử dụng để chế biến thành. Matcha được che ánh nắng mặt trời ít nhất 20 ngày trước khi thu hoạch. Các búp chè ngon nhất sẽ được chọn để xay thành bột mịn.


Công dụng trà xanh Matcha 
- Chống lão hóa và ung thư da: Trà chứa nhiều chất chống ô-xy hóa, chẳng hạn như polyphenol vốn có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
- Trà xanh giúp thải độc, giảm béo, duy trì vóc dáng: Trà, đặc biệt là trà xanh, có tác dụng chống hấp thu chất béo vào cơ thể. Vì sao, vì uống trà sẽ thúc đẩy sự tiêu hóa và cải thiện sự trao đổi chất. Nếu bạn muốn giảm cân có thể chọn trà không có sữa sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng để có thân hình chuẩn như mong muốn



- Cung cấp năng lượng, dinh dưỡng cho não bộ
- Làm bánh, kem: Ngoài ra bột trà xanh có thể sử dụng chế biến một số món ăn, làm bánh, kem hay các loại đồ uống rất tốt cho sức khoẻ.​


- Làm sạch răng, chống hôi miệng: Khác với cà phê, trà sẽ không làm bẩn răng bạn khi bạn uống loại nước này. Trà có fluoride giúp củng cố men răng.
- Tăng khả năng miễn dịch: Uống trà mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch. Nhờ vậy, những bệnh như cảm cúm sẽ không thể tiếp cận bạn.

Camera ghi lại cảnh hai tên trộm xe trong đêm khuya , nữ chủ nhân xinh đẹp ứng phó bất ngờ 

- Tốt cho xương: Các nghiên cứu cho thấy uống trà mỗi ngày có thể củng cố sức khỏe xương. Ngoài ra, gần như tất cả các loại trà đều có tác dụng trong việc tăng cường mật độ xương.
- Mặt nạ làm đẹp da: Không những thế trà Matcha có thể sử dụng thường xuyên làm mặt nạ giúp da tươi trẻ, chống nắng rất tốt, trị mụn, trắng da, chống nhăn da,...


Cách pha trà uống :Các bạn có thể pha 3 muỗng cafe khoảng 17g trà dùng với 120 ml nước nóng hoặc 140ml nước để uống lạnh.

Tác dụng của tảo xoắn cho sức khỏe con người

Tảo Spirulina có chứa phong phú các axít amin cần thiết như lysin, threonin...rất quan trọng cho trẻ, đặc biệt là trẻ thiếu sữa mẹ. Hàm lượng khoáng chất và các nguyên tố vi lượng phong phú có thể phòng tránh bệnh thiếu máu do thiếu dinh dưỡng một cách hiệu quả, và cũng là nguồn bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ lười ăn.

Trong tảo Spirulina có chứa nhiều loại chất chống lão hóa như β-caroten, vitamin E, axít γ-linoleic. Những chất này có khả năng loại bỏ các gốc tự do thông qua tác dụng chống ôxi hóa, làm chậm sự lão hóa của tế bào, đồng thời sắt, canxi có nhiều trong tảo vừa dễ hấp thụ vừa có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp ở người già như thiếu máu, xốp xương. Các nhà khoa học người Nhật nghiên cứu cho rằng người trung niên và người già dùng tảo Spirulina và chịu khó vận động là bí quyết trường thọ của con người.
Ý nghĩa bảo vệ sức khỏe của tảo Spirulina là ở chỗ sau khi dùng,  tất cả các loại dinh dưỡng mà cơ thể cần đều được bổ sung cùng một lúc, có lợi cho việc trao đổi chất, đồng hóa tổ chức, tăng cường sức đề kháng từ đó đạt được mục đích phòng chống bệnh tật và thúc đẩy phục hồi sức khỏe. Ở Nhật Bản, người già không coi tảo Spirulina là một biện pháp bảo vệ sức khỏe tạm thời mà là để bảo vệ sức khỏe lâu dài để hạn chế chi phí thuốc men và viện phí.


Dinh dưỡng chuẩn, khả năng chống ung thư, chống HIV/AIDS
Sản phẩm chống suy dinh dưỡng rất tốt cho trẻ em, người già và một số đối tượng khác như người bệnh sau phẫu thuật, thiểu năng dinh dưỡng...
Ngoài ra có thể dùng tảo Spirulina làm mặt nạ nưỡng da : trộn tảo xoắn với mật ong loại tốt(hoặc lòng trắng trứng gà ta) để làm dưỡng da rất hiệu quả.

Spirulina còn hỗ trợ trong điều trị bệnh viêm gan, suy gan, bệnh nhân bị cholesterol máu cao và viêm da lan tỏa, bệnh tiểu đường, loét dạ dày tá tràng và suy yếu hoặc viêm tụy, bệnh đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực, bệnh rụng tóc...
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh tảo Spirulina làm tăng sức đề kháng với nghịch cảnh và tăng sức dẻo dai trong vận động.

Với liều dùng vừa phải, Spirulina làm cân bằng dinh dưỡng, tổng hợp các chất nội sinh, tăng hormon và điều hòa sinh lý, khiến cho người đàn ông có một "sức mạnh" tự nhiên, bền vững.
Khi dùng Spirulina, các hoạt chất của nó sẽ điều hòa hormon, làm cân bằng cơ thể, khiến người phụ nữ trở nên "ướt át" hơn, cơ thể sẽ trẻ ra, biểu hiện rõ nhất trên làn da.

Ngoài ra tảo Spirulina có những tác dụng đã và đang được các nhà khoa học nghiên cứu như tác dụng kích thích tế bào tủy xương, hồi phục chức năng tạo máu, chức năng giảm mỡ máu, giảm huyết áp, dưỡng da, làm đẹp.


Tác dụng của tảo xoắn cho sức khỏe con người

Tảo Spirulina có chứa phong phú các axít amin cần thiết như lysin, threonin...rất quan trọng cho trẻ, đặc biệt là trẻ thiếu sữa mẹ. Hàm lượng khoáng chất và các nguyên tố vi lượng phong phú có thể phòng tránh bệnh thiếu máu do thiếu dinh dưỡng một cách hiệu quả, và cũng là nguồn bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ lười ăn.

Trong tảo Spirulina có chứa nhiều loại chất chống lão hóa như β-caroten, vitamin E, axít γ-linoleic. Những chất này có khả năng loại bỏ các gốc tự do thông qua tác dụng chống ôxi hóa, làm chậm sự lão hóa của tế bào, đồng thời sắt, canxi có nhiều trong tảo vừa dễ hấp thụ vừa có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp ở người già như thiếu máu, xốp xương. Các nhà khoa học người Nhật nghiên cứu cho rằng người trung niên và người già dùng tảo Spirulina và chịu khó vận động là bí quyết trường thọ của con người.
Ý nghĩa bảo vệ sức khỏe của tảo Spirulina là ở chỗ sau khi dùng,  tất cả các loại dinh dưỡng mà cơ thể cần đều được bổ sung cùng một lúc, có lợi cho việc trao đổi chất, đồng hóa tổ chức, tăng cường sức đề kháng từ đó đạt được mục đích phòng chống bệnh tật và thúc đẩy phục hồi sức khỏe. Ở Nhật Bản, người già không coi tảo Spirulina là một biện pháp bảo vệ sức khỏe tạm thời mà là để bảo vệ sức khỏe lâu dài để hạn chế chi phí thuốc men và viện phí.


Dinh dưỡng chuẩn, khả năng chống ung thư, chống HIV/AIDS
Sản phẩm chống suy dinh dưỡng rất tốt cho trẻ em, người già và một số đối tượng khác như người bệnh sau phẫu thuật, thiểu năng dinh dưỡng...
Ngoài ra có thể dùng tảo Spirulina làm mặt nạ nưỡng da : trộn tảo xoắn với mật ong loại tốt(hoặc lòng trắng trứng gà ta) để làm dưỡng da rất hiệu quả.

Spirulina còn hỗ trợ trong điều trị bệnh viêm gan, suy gan, bệnh nhân bị cholesterol máu cao và viêm da lan tỏa, bệnh tiểu đường, loét dạ dày tá tràng và suy yếu hoặc viêm tụy, bệnh đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực, bệnh rụng tóc...
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh tảo Spirulina làm tăng sức đề kháng với nghịch cảnh và tăng sức dẻo dai trong vận động.

Với liều dùng vừa phải, Spirulina làm cân bằng dinh dưỡng, tổng hợp các chất nội sinh, tăng hormon và điều hòa sinh lý, khiến cho người đàn ông có một "sức mạnh" tự nhiên, bền vững.
Khi dùng Spirulina, các hoạt chất của nó sẽ điều hòa hormon, làm cân bằng cơ thể, khiến người phụ nữ trở nên "ướt át" hơn, cơ thể sẽ trẻ ra, biểu hiện rõ nhất trên làn da.

Ngoài ra tảo Spirulina có những tác dụng đã và đang được các nhà khoa học nghiên cứu như tác dụng kích thích tế bào tủy xương, hồi phục chức năng tạo máu, chức năng giảm mỡ máu, giảm huyết áp, dưỡng da, làm đẹp.


Viết cho tuổi 23

Chỉ còn hơn 1 tháng nữa là bước tới tuổi 24 và tuổi 23 dần dần kết thúc. Với tâm thế là một cô sinh viên vừa tốt nghiệp và đã có gần một năm đi làm nó có những suy nghĩ và nhiều trải nghiệm hơn so với thời còn ngồi trên ghế nhà trường.
Hôm nay, tôi ngồi tôi viết cho mình những gì đã qua của tuổi 23 và chào đón những điều mới cho tuổi 24.
Người ta nói 23 tuổi là cái tuổi hùng hổ, mạnh mẽ, quyết liệt để khẳng định mình nhất. Tôi nghĩ là đúng. Ra trường tôi không phải đi xin việc hay tự phải kiếm việc cho mình mà đi làm chỗ người quen của bố. Cái sự háo hức đi làm mong nhận được tiền lương đầu cho mình nó phấn trấn và thúc đẩy mạnh mẽ. Tôi đến phỏng vấn - hay nói chung là ra mắt công ty, mọi người rồi vào làm luôn. Công việc cũng không có gì là nặng nhọc hay khó khăn gì với tôi nhưng tôi đã khóc ngay trong ngày làm việc đầu tiên của mình.
Chắc các bạn sẽ nói tôi là mít ướt nhưng cái cảm giác vào làm một nơi xa lạ, tất cả đều không quen nhưng đó không phải là điều tôi quan tâm. Tôi hăng hái, nhiệt tình nghe anh hướng dẫn làm việc và làm đúng như anh nói nhưng lại bị làm nhầm và bị bắt làm lại hết. Tôi tủi thân vì đó không phải lỗi của tôi mà là sự vô ý của người hướng dẫn. Và cũng chả may cho tôi khi ngồi cạnh Sếp có biệt danh là thánh soi ở công ty cũng là người quen của bố.
Tự an ủi mình là người ta khó cũng chỉ muốn tốt cho mình và tự cố gắng hơn và cái chuyện anh bắt lỗi tôi dần cũng bình thường và đôi khi tôi còn đáp trả anh cũng không kém. Nhưng tôi tôn trọng và ngưỡng mộ anh - không hơn không kém.
Tôi học cách làm việc say sưa cho công việc của mình và đương nhiên tôi có kết quả và tự hào cho những gì mình cố gắng mày mò. Tôi dần quen mọi người trong công ty và cũng có những suy nghĩ và cái nhìn khách quan cho mình. Tôi suy nghĩ được với cách nhìn của một nhân viên và cũng có cách nhìn nhận của một người chủ.


Tháng lương đầu tiên tôi nhận được vẫn nhớ như in là 2.800.000 vnđ tôi hồ hởi gửi về biếu tết cho mẹ và cháu yêu của tôi một ít và số còn lại để chi trả cho cuộc sống của mình, cũng thật vui là tôi không còn phải chờ trợ cấp từ bố mẹ nữa.
Làm tầm hơn 6 tháng thì tôi quyết định làm tiếp kế hoạch dự định của mình và xin chuyển công ty nhưng trước đó tôi phải về nhà xả stress cái đã. Tôi về nghỉ hơn chục ngày và quyết định lên tìm cho mình một công việc. Lần này tôi vấp phải nhiều sự lựa chọn và lo lắng hơn nhưng được cái khi quyết định điều gì thì tôi tuyệt đối không hối hận nên tôi vẫn lạc quan làm những điều mà mình đã theo và làm được. Phải mất đến gần 1 tháng tôi mới tìm được một công việc mà tôi cho là hợp lý nhất, áp lực về việc thi và áp lực tiền bạc khi tôi chưa kiếm được việc cũng làm tôi phải vất vả trong một khoảng  thời gian. Nhưng có lẽ tôi tự tin về sự lạc quan của mình nhất vì chả có gì đã làm tôi nản lòng đôi khi hay than phiền với một vài đứa bạn và tự kỷ một mình xong rồi đâu lại vào đấy. Bây giờ tôi đang làm công việc mà mình thích và một dự án đầu tư vào lĩnh vực chả liên quan gì nhưng tôi tin rằng không có gì là thừa cho cuộc sống mình cả. Sẽ có một lúc tôi dùng đến nó thì sao. Tôi tin vào tương lai, tin vào những gì tôi đã làm, những gì tôi muốn.





Cũng gần 1 năm tôi ra trường chưa làm được gì thành công cho lắm nhưng những trải nghiệm những suy nghĩ đã giúp tôi có cái nhìn khách quan và có thể tự tin hơn bước tiếp. Có những mâu thuẫn có những khó khăn, có những điều xảy ra mà mình không thể biết trước được.
Tôi mong rằng các bạn trẻ khi bước ra khỏi trường như tôi sẽ không lo lắng, ngập ngừng với những thất bại mà hãy luôn trong tâm thế sẵn sàng vì cái tuổi 23 là cái tuổi xông pha, mạnh mẽ cái tuổi khẳng định bản thân nhất!
Hãy tự tin vào bản thân mình nhé!

DuNan


Camera dmax